|
|
ННПЦТО - разработки российский ученых в области укрепления и восстановления иммунитета.
"Закаляйся,если хочешь быть здоров!"
Почти все однозначно ответят на вопрос, о выборе в сторону профилактики иди лечения.Конечно, все мы знаем о пользе профилактики и многие действительно ей занимаются, но не всегда и все знают, как правильно нужно делать профилактику своего здоровья. И в большинстве случаев под словом "профилактика" имеется ввиду обливание холодной водой, зарядка по утрам, и занятие спортом в течение дня или в лучшем случае прибавят сюда еще и периодическое обследование у врача. Так ли это всё? Конечно, все перечисленные занятия являются неотъемлемой частью профилактики нашего здоровья,но это всего лишь одна сторона медали. Вторая же сторона - это поддержание своего организма изнутри, то есть слежение за состоянием своего иммунитета. Что значит поддержание организма изнутри? Давайте в этом разберемся. Прежде всего это правильное и сбалансированное питание с включением в рацион необходимых натуральных витаминов и минералов, а также отказ от лекарственных препаратов, исключениями могут быть случаи экстренной необходимости введения химических препаратов. Многие из нас иногда даже не задумываются о том, что когда у них есть,к примеру, головная боль и они быстро хотят от нее избавиться и заедают ее аспирином, парацетамолом или другими средствами, они таким образом нарушают профилактику и делают шаг к дальнейшему лечению организма.
На сегодняшний день в развитых странах уже на государственном уровне принята система профилактики здоровья. Да и сами граждане понимают и занимаются профилактикой своего здоровья, так как лечение стоит очень серьезных денег (например, одна только капельница стоит минимум 200 евро). Поэтому они с радостью отдают деньги на профилактику, то есть ведут здоровый образ жизни и правильно питаются, обязательно дополняя пищу натуральными витаминами и минералами. В итоге средняя продолжительность жизни у европейца выше общероссийской на 10-15 лет. Многие скажут: "Ну, ведь у них другие доходы и другой уровень жизни". Дорогие мои сограждане, дело не только в этом. Иногда так получается, что человеку просто лень или некогда думать о своем здоровье, пока оно уже само не даст знать человеку о себе, и лишь только тогда мы останавливаемся и начинаем думать, как же нам с этими проблемами справляться. И в итоге получается всё так, что первую половину жизни человек тратит своё здоровье и зарабатывает на нем деньги, а вторую половину жизни он отдает заработанные деньги на поддержание своего хорошего самочувствия и восстановления своего здоровья, поэтому чтобы не было так обязательно прочитайте статью, с которой всё началось на этом сайте
|
|
|
